真面目に測定しています^^;

 

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皆さま、こんにちは。
春分の日の昨日は、東京や箱根で真冬の寒さでしたね。
打って変って、今日は10度以上も気温が上昇するみたいです。

季節の変わり目は体調の変化も様々ですが、血圧でお悩みの方もそうですね!
冬の間、血圧が上がった方、いらっしゃいませんか?
一般的に、血圧は寒いと上がりますね~(>_<)

鬼奥様も実は、血圧高め・・・・
毎日、朝晩せっせと測定しています!
スマホに連動させて、いつでも一目でわかるようにしています。
で、ため息ばかり・・・なかなか正常ラインに納まりません(・_・;) 赤色が目立ちます・・

春になったら少し青色が増えるといいな~~と
真面目に測定しています(*^^)v
己を知る、って大切です。