そろそろ秋バテ??

 

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皆さま、おはようございます。
最近は秋雨前線の影響でしょうか、雨が良く降りますね。
所によっては、ゲリラ豪雨が発生したり・・・
お出かけするにも、空模様が心配で冷や冷やします(・_・;)

まだまだ日中は蒸しっと暑い日もありますが
朝はめっきり涼しくなりました。
羽織るものが必要ですね。

今夏の猛暑からの変化に身体がついていかない、という方が多いです。
ご自身なりのリラックス法を見つけてストレス解消しましょう!!

そして~~秋は食べるものも美味しいですね。
これから楽しみです(^O^)
しっかり食べて栄養をつけましょう(食べ過ぎには注意です^^;)!!

松茸と鱧の土瓶蒸し★★ 東京で娘と・・・秋ですね~~♪