温活

 

昨日、富士山の初冠雪が、発表されましたね。

私は、手足の冷えを感じています。

身体をあたためる為に、生姜をお味噌汁に入れたり、

ホットレモンを飲んだり、半身浴をしています。

冷えは万病のもと。

皆さまも、お身体を冷やさぬ様、お気を付け下さい。

事務より