スッキリしないお天気の毎日
気温と湿度の上昇でムシムシ
不快指数も上昇し体調もすぐれないなんて方も多いかもしれません。
食事・運動・睡眠と体調管理を意識して生活したいですね(^^♪

先日、母親の月命日だったので父親と姉と一緒に食事に行ってきました♬
今月は、日栄さんで鰻料理を食べて来ました（*^_^*）
カリッと香ばしく焼き上げた鰻は肉厚で食べ応えがあり
とても美味しかったです♪♬♪
お参りも、ちゃんとしてきましたよ(^^ゞ

体と心に栄養をつけてジメジメした季節を元気に過ごしたいです♪

実家ネコちゃん『ゆうゆう♂』はお留守番でしたが元気に出迎えてくれました✿